Consultation psychologique pour enfants et adolescents à Levallois-Perret : accompagner les jeunes confrontés au harcèlement, à l’isolement et aux difficultés relationnelles.
« Mon enfant ne veut plus aller à l’école. »
« Il dit que ce n’est rien, mais je sens bien que quelque chose a changé. »
« Il s’isole, il n’a plus confiance en lui. »
« Comment savoir si mon adolescent est victime de harcèlement ? »
Le harcèlement scolaire est une expérience qui peut profondément affecter un enfant ou un adolescent.
Il ne s’agit pas seulement de conflits entre élèves ou de simples disputes.
Le harcèlement implique une répétition de comportements blessants, humiliants ou intimidants, dans lesquels l’enfant ou l’adolescent se retrouve progressivement placé dans une position de vulnérabilité.
La souffrance vécue peut être importante, parfois silencieuse, car beaucoup de jeunes n’osent pas en parler.
Quand l’école devient un lieu d’angoisse
L’école est un lieu essentiel dans la construction d’un enfant ou d’un adolescent. C’est un espace d’apprentissage, mais aussi un lieu de socialisation, de rencontre et de construction de l’image de soi. Lorsque cet espace devient source de peur ou d’insécurité, les conséquences peuvent être importantes. Certains jeunes peuvent ressentir :
une peur d’aller en cours ;
une anxiété importante ;
des douleurs physiques avant de partir à l’école ;
des troubles du sommeil ;
une perte de confiance en eux ;
un sentiment de solitude ou d’exclusion.
Le corps peut parfois exprimer ce que l’enfant n’arrive pas encore à mettre en mots.
Pourquoi certains enfants ne parlent-ils pas du harcèlement ?
De nombreux enfants ou adolescents victimes de harcèlement gardent le silence. Ils peuvent avoir peur que la situation s’aggrave. Ils peuvent craindre d’être considérés comme faibles ou différents. Certains ressentent de la honte :
« Pourquoi est-ce que cela m’arrive ? »
« Est-ce que j’ai fait quelque chose pour provoquer ça ? »
La répétition des humiliations peut progressivement modifier le regard que le jeune porte sur lui-même.
Il peut finir par croire les paroles négatives dont il est la cible.
Les signes qui peuvent alerter les parents
Chaque enfant réagit différemment face au harcèlement. Cependant, certains changements peuvent inviter à rester attentif :
un refus soudain d’aller à l’école ;
un changement d’humeur important ;
un isolement inhabituel ;
une perte d’intérêt pour les activités qu’il aimait ;
des plaintes physiques répétées ;
une baisse des résultats scolaires ;
une irritabilité ou une tristesse inhabituelle.
Ces signes ne signifient pas forcément qu’un harcèlement est présent, mais ils peuvent être l’occasion d’ouvrir un dialogue.
Le sentiment de solitude face au harcèlement
L’une des grandes difficultés du harcèlement est qu’il peut donner au jeune l’impression d’être seul face à ce qu’il vit.
Il peut avoir le sentiment que personne ne comprend réellement sa situation.
Il peut aussi craindre que parler ne serve à rien.
L’accompagnement consiste alors d’abord à reconnaître ce qu’il ressent.
Avant de chercher des solutions, il est essentiel que l’enfant ou l’adolescent puisse être entendu dans son vécu.
Restaurer une image de soi fragilisée
Le harcèlement peut atteindre profondément l’estime de soi.
L’enfant ou l’adolescent peut progressivement se définir à travers le regard négatif porté sur lui par les autres.
Il peut perdre confiance dans ses capacités, dans ses relations et dans sa valeur personnelle.
Un accompagnement psychologique peut permettre de travailler autour de cette image de soi fragilisée,
de retrouver des ressources personnelles et de remettre de la distance avec ce qui a été vécu.
Il ne s’agit pas d’effacer l’expérience traversée, mais d’aider le jeune à ne pas se réduire à cette expérience.
La place des parents face au harcèlement
Pour les parents, découvrir que leur enfant souffre peut être très douloureux.
Ils peuvent ressentir de la colère, de l’inquiétude ou un sentiment d’impuissance.
Ils peuvent vouloir immédiatement trouver une solution ou intervenir.
Pourtant, l’enfant a aussi besoin de sentir que les adultes autour de lui peuvent accueillir ce qu’il vit sans amplifier sa peur.
L’écoute, le soutien et la reconnaissance de sa souffrance constituent une première étape essentielle.
Les démarches auprès de l’établissement scolaire ou des professionnels concernés peuvent ensuite être envisagées selon la situation.
La consultation psychologique : un espace pour retrouver une parole
Lorsqu’un enfant ou un adolescent a vécu du harcèlement, il peut être difficile pour lui de retrouver confiance dans les autres et en lui-même.
La consultation psychologique lui offre un espace où il peut parler de ce qu’il traverse, à son rythme.
Selon l’âge de l’enfant et la situation, le travail peut passer par la parole, le jeu, le dessin ou d’autres médiations adaptées.
Les parents peuvent également être accompagnés afin de mieux comprendre les réactions de leur enfant et de le soutenir au mieux.
Sortir de la place de victime pour retrouver sa singularité
Le harcèlement peut prendre une place importante dans l’histoire d’un jeune.
Mais il ne définit pas qui il est.
Un enfant ou un adolescent est bien plus que ce qui lui est arrivé.
L’accompagnement psychologique permet de retrouver une parole, de restaurer une confiance fragilisée et de reconstruire progressivement un sentiment de sécurité intérieure.
Car être entendu est souvent la première étape pour recommencer à avancer.
Votre enfant ou votre adolescent semble souffrir, se replie, refuse l’école ou vous inquiète face à des difficultés relationnelles ?
Je vous accueille à mon cabinet de psychologue à Levallois-Perret pour des consultations destinées aux enfants, aux adolescents et à leur famille.
L’accompagnement psychologique permet d’offrir un espace d’écoute et de réflexion autour des émotions, des difficultés relationnelles, de la confiance en soi et des événements douloureux rencontrés au cours du développement.
Si vous souhaitez échanger sur votre situation ou obtenir des renseignements avant une première consultation, vous pouvez me contacter par téléphone au 06.15.15.61.63 ou prendre rendez-vous directement via Doctolib.
